Manfaat Terjun Payung dan Rekomendasi Tempat Terbaik untuk Olahraga yang Satu Ini

Manfaat Terjun Payung dan Rekomendasi Tempat Terbaik untuk Olahraga yang Satu Ini

Terjun payung adalah kegiatan yang melibatkan terjun dari sebuah pesawat terbang menggunakan parasut yang dibentangkan. Berawal dari tahun 1797, Andre Jacques Garnerin lompat dari parasut balon udara panas dan mengikuti pertandingan awal pada tahun 1930an dan menjadi olahraga internasional pada tahun 1951. Terdapat beberapa jumlah jenis olahraga pada kegiatan ini yaitu salto, skysurfing, formasi kanopi, salto tandem, gaya terjun bebas dan terbang bebas. Olahraga ini merupakan salah satu kegiatan ekstrim di alam bebas. Kegiatan ini biasanya disamakan dengan sky diving namun terdapat perbedaannya yaitu sky dibing tidak langsung membuat parasut dan melakukan akrobat terlebih dahulu.

Manfaat Terjun Payung dan Rekomendasi Tempat Terbaik untuk Olahraga yang Satu Ini  

Berikut adalah manfaat dari kegiatan terjun dari udara diantaranya:

  • Menghilangkan stress, dengan melakukan kegiatan di alam akan memberikan pikiran yang lebih fresh dan menghilangkan berbagai penat.
  • Menimbulkan kegembiraan, melompat dari ketinggian dan jatuh bebas ke bawah akan membuat peserta akan melepaskan berbagai beban dan lebih plong.
  • Melancarkan peredaran darah ke otak, sehingga kebutuhan darah akan terpenuhi dan hindari melakukannya secara berlebihan.
  • Meningkatkan produksi hormon serotonin, hormon ini untuk mencegah depresi dan meningkatkan mood positif.
  • Memiliki emosi yang lebih terkendali, ditunjang dengan adanya hormon serotonim dan akan mudah terkendalikan.
  • Meningkatkan kebugaran fisik, tubuh yang lentur dan peredaran darah ke otak yang lancar menjadi lebih sehat dan bugar.

Selain beberapa diatas manfaat lainnya adalah menguatkan mental untuk melakukan berbagai olahraga. Mengatasi phobia ketinggian karena kegiatan ini dilakukan dengan ketinggian yang cukup tinggi dan perlahan mengurangi rasa phobia. Meningkatkan rasa percaya diri, membuang racun dalam tubuh, membuat tubuh awet muda, dan menguatkan tulang merupakan manfaat selebihnya. Manfaat terjun payung ini membuat banyak sekali orang yang ingin mencoba olahraga ini. Biasanya jika masih pemula, instruktur akan turut bersama dengan peserta terutama dalam menarik parasut dan mendarat dengan baik. 

Berikut adalah beberapa tempat untuk melakukan kegiatan ini diantaranya:

  • Pulau Setoko di Batam, dengan pemandangan hutan dan laut yang biru dan digunakan untuk latihan prajurit TNI.
  • Megamas di Manado, dengan pemandangan laut dan memiliki spot yang sangat indah dan terlihat lebih menantang.
  • Nusawiru di Jawa Barat dengan laut biru dan hamparan karpet hijau dan memiliki harga yang terjangkau.
  • Gunung Bromo di Jawa Timur dengan trek offroad atau trail adventure dan pemandangan indah terlihat hamparan padang pasir.

Ada juga Danau Lido yang menjadi favorit lokal maupun internasional dengan pemandangan indah danau dan gunung berapi. Selain itu, tempat ini sangat cocok untuk terjun payung profesional. Dengan mengetahui beberapa tempat ini maka pemula dapat memilih salah satu yang dianggap cocok. Kemudian memulai kegiatan dengan persiapan badan yang fit dan juga kesehatan yang baik.

Serunya Wisata Terjun Payung Batu Malang

Serunya Wisata Terjun Payung Batu Malang

Melakukan wisata liburan ke daerah Jawa Timur, rasanya tidak akan lengkap jika tidak mengikutsertakan kota Malang dalam daftar list tujuan wisata Anda. Kota Malang tidak hanya merupakan tempat favorit kunjungan wisata untuk wisatawan lokal, namun karena daya tariknya yang kuat menjadi favorit kunjungan wisata turis mancanegara. Suasananya yang sejuk serta banyaknya pilihan tempat wisata yang sudah tertata dengan baik menjadi nilai lebih untuk kota yang satu ini. Salah satu wisata yang harus Anda coba saat berkunjung ke kota ini adalah wisata terjun payung atau paralayang di Batu, Malang.

 Serunya Wisata Terjun Payung Batu Malang

Mungkin belum banyak diantara Anda yang mencoba kegiatan wisata paralayang di Batu, Malang. Wisata yang memungkinkan Anda untuk berada di ketinggian tertentu ini memang membutuhkan nyali yang besar, selain itu aktivitas yang satu ini juga terbilang cukup merogoh kocek yang dalam. Namun kegiatan yang satu ini juga akan memacu adrenalin Anda sehingga patut untuk dicoba. Selain akan membuat kuburan Anda tidak terlupakan, sudah pasti Anda akan disuguhi dengan pemandangan yang menakjubkan dari atas Gunung Banyak.

 

Lewat wisata terjun payung atau paralayang di Batu, Anda tidak hanya mendapatkan kepuasan traveling saja, namun juga bisa memanfaatkannya sebagai sarana olahraga. Sebab paralayang sendiri merupakan olahraga terbang bebas dengan menggunakan parasut yang lepas landas menggunakan kaki untuk tujuan rekreasi dan kompetisi. Di Indonesia, tempat atau spot untuk melakukan wisata paralayang tidak begitu banyak untuk ditemukan. Sehingga saat datang ke Malang, paralayang di Batu menjadi salah satu tempat yang tidak boleh Anda lewatkan.

 

Berlokasi di Gunung Banyak, paralayang di Batu bisa menjadi kegiatan wisata yang menarik dan bahkan seru saat Anda berkunjung ke Malang, selain tracking di Gunung Bromo tentunya. Dari ketinggian kurang lebih 1315 m dari atas permukaan laut, Anda bisa menikmati pemandangan kota Batu yang sangat menakjubkan ditemani hembusan angin yang masih segar. Jika Anda khawatir dengan keselamatan saat berada di atas ketinggian, Anda tidak perlu khawatir. Anda akan ditemani seorang tandem terbang yang selain sudah terbukti berkualitas juga sudah memiliki sertifikat terbang yang resmi.

 

Cuaca dingin yang menjadi ciri khas kota Batu akan terasa menyegarkan saat Anda memasuki area paralayang. Mengingat terjun payung atau paralayang merupakan salah satu olahraga ekstrem, Anda jangan sampai tidak mendengarkan briefing yang biasanya diberikan terlebih dahulu sebelum melakukan aktivitas paralayang. Berbagai alat keselamatan pun wajib Anda pergunakan sebelum terjun dari puncak Gunung Banyak. Begitu instruktur menerbangkan parasut, bersiap-siaplah karena Anda akan disuguhi pemandangan yang sangat spektakuler. Indahnya panorama kota Batu dari ketinggian, juga pegunungan yang terlihat indah dengan hijaunya pepohonan akan memanjakan mata Anda. Hembusan angin yang sejuk juga turut menambah keseruan sebelum berakhir mendarat di kawasan Songgoriti.

Tips Aman Bermain Terjun Payung Bagi Pemula

Tips Aman Bermain Terjun Payung Bagi Pemula

Bermain terjun payung atau skydiving mungkin jadi pengalaman yang tak terlupakan. Saat ini sudah banyak spot-spot skydiving di beberapa daerah di Indonesia semisal Bali dan Jakarta. Sehingga bagi anda yang ingin mencoba aktivitas yang menantang adrenalin ini tak perlu jauh-jauh pergi keluar Indonesia. Bagi anda yang baru pertama kali melakukan skydiving, tentunya ada rasa takut tersendiri. Tak perlu khawatir, berikut ini 6 tips aman bermain terjun payung yang bisa dilakukan bagi pemula.

Tips Aman Bermain Terjun Payung Bagi Pemula

  • Penuhi Persyaratan Awal

Persyaratan awal yang harus anda penuhi saat ingin bermain skydiving adalah usia dan berat badan. Pastikan jika anda sudah berusia 18 tahun ke atas, umur ini dianggap sudah dewasa dan mampu dalam membuat keputusan untuk diri sendiri.  

Selain itu perhatikan berat badan anda saat itu juga. Biasanya terdapat himbauan jika maksimal berat badan yang diperbolehkan melakukan skydiving adalah 125 kg.  Jika melebihi standar tersebut dikhawatirkan dapat menyulitkan saat membuka parasut.

  • Pastikan Kondisi Tubuh Sehat

Sebelum anda melakukan terjun payung, lakukan cek kesehatan terlebih dahulu. Jika kondisi kesehatan anda sedang lemah, misalnya memiliki gangguan jantung tentunya anda tidak diizinkan untuk mengikuti skydiving karena dapat membahayakan diri sendiri.

Selain itu meskipun anda dalam kondisi sehat sekalipun, usahakan untuk tidur yang cukup, makan makanan yang sehat, olahraga, serta jangan sampai stress ketika sehari sebelum melakukan skydiving. Jangan lupakan sarapan agar tubuh tidak lemas dan fokus tetap terjaga selama menjalani terjun payung.  

  • Gunakan Pakaian yang Nyaman

Gunakan pakaian yang nyaman saat akan melakukan skydiving, jangan terlalu longgar maupun terlalu ketat. Gunakan pula running shoes dengan ukuran yang pas dan jangan lupa kencangkan sehingga tidak terlepas saat melakukan skydiving. Sebaiknya hindari menggunakan aksesoris berlebihan.

  • Dengarkan Perkataan Instruktur

Karena anda masih pemula, tentu saja saat melakukan terjun payung anda akan ditemani oleh instruktur. Untuk itu dengarkan segala perkataan yang dikatakan oleh instruktur. Selain itu tak ada salahnya untuk melakukan percakapan yang dapat membuat diri anda lebih rileks bersama dengan instruktur.

  • Tidak Disarankan untuk Melihat ke Bawah Langsung

Wajar jika anda memiliki rasa ketakutan saat pertama kali melakukan skydiving. Untuk itu akan lebih baik untuk tidak melihat ke bawah sebelum anda meninggalkan pesawat. Hal ini malah membuat anda semakin tidak berani. Saat anda berada di pintu pesawat, anda bisa menatap langit. Dan setelah melompat mungkin barulah anda bisa menyaksikan pemandangan yang ada di bawah.

  • Tetap Enjoy Selama di Udara

Biasanya skydiving hanya memakan waktu selama 1 menit atau bahkan dapat kurang, tergantung dari ketinggian yang dihadapi. Meskipun singkat tetaplah lakukan dengan santai dan jangan tertekan. Nikmati betapa seru dan asyiknya terjun bebas di udara sembari menikmati pemandangan yang indah.

Nah itu tadi beberapa tips aman bagi anda yang baru pertama kali melakukan terjun payung. Meskipun mungkin terasa menakutkan, namun akan menyenangkan seiring dengan berjalannya waktu. Anda hanya perlu menikmatinya dengan santai dan jangan tegang. Semoga informasi diatas bermanfaat bagi anda.